Jedna od najsnažnijih, a istovremeno i najnježnijih kombinacija za poticanje prirodnog čišćenja organizma dolazi iz sirove prirode – iz čaše mješavine soka od mrkve, cikle i krastavaca. Ova jednostavna, a snažna trojka posebno pomaže u detoksikaciji žučnog mjehura, jetre, bubrega i prostate. Možemo ju s pravom nazvati pravim eliksirom vitalnosti.   Zašto je toliko moćna? […]

Kruh, mlijeko, šećer i sol – četiri namirnice koje su duboko ukorijenjene u našoj svakodnevici. Ali istovremeno, upravo su one među najčešćim pokretačima ovisnosti u prehrani. Slatkiši, primjerice, nisu samo ukusni – oni izazivaju stvarni osjećaj zadovoljstva. Okus slatkoga aktivira moždane centre ugode jer su naši receptori za slatko izravno povezani s otpuštanjem endogenih opijata […]