Postoje sokovi koji djeluju nježno i postepeno…A postoje i oni koji su toliko snažni da ih trebamo konzumirati pažljivo, s poštovanjem prema njihovoj moći.Sirovi sok od peršina upravo je takav – jedan od najjačih biljnih sokova koje možemo unijeti u organizam.   Zbog svoje intenzivne koncentracije, nikada ga ne treba piti samostalno u velikim količinama.Preporučena […]

Čini mi se važnim podijeliti nekoliko riječi o nečemu što svakodnevno unosimo u sebe – često nesvjesno i bez razmišljanja, a toliko snažno utječe na naše zdravlje.Govorim o izoliranom šećeru – o toj “slatkoj drogi” koja je pronašla svoj put u gotovo svaki kutak prehrane, od dječjih čajeva i keksića, do “zdravih” granola, jogurta, pa […]