Sok od stabljike celera jedan je od najhranjivijih napitaka koje možeš unijeti u svoje tijelo.Zahvaljujući visokoj lužnatosti, pomaže u uravnoteženju pH organizma koji je često zakiseljen zbog industrijski prerađene hrane.   Listovi celera bogati su vitaminom A, dok su stabljike izvrstan izvor vitamina B1, B2, B6 i C, te kalija, folne kiseline, kalcija, magnezija, željeza, […]

Kada govorim o zdravlju, često se vraćam na jednostavnu istinu: tijelo voli čistoću.Ne samo onu vanjsku, već i unutarnju – na razini stanica, krvi, organa i svega onoga što ne vidimo, ali svakodnevno osjećamo.   Hrana koju unosimo ne nosi sa sobom samo kalorije, vitamine i minerale. Ona sa sobom nosi energiju, informaciju – i […]