Limun je zasigurno jedna od najkorisnijih namirnica na našem planetu.   Njegova ljekovita moć toliko je široka da s punim pravom nosi titulu superhrane.   Ovaj mali, zlatni plod prepun je hranjivih tvari – sadrži bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamine C, A, B1, B6 te minerale poput kalija, kalcija, magnezija, fosfora i mangana.   Povoljno […]

Kada bismo lanene sjemenke mogli opisati samo jednom rečenicom, rekli bismo – “najviše korisne”. Upravo to znači i njihovo latinsko ime Linum usitatissimum – i doista, rijetko koja namirnica nosi toliko dobrobiti u tako malenoj formi.   Mala biljka s velikom poviješću   Lan je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka na svijetu. Njegovi nježni plavi […]