Zašto su klice i mikrozelenje toliko zdrave?

Klice i mikrozelenje postaju sve popularniji u svijetu zdrave prehrane, a to nije bez razloga. Ove sićušne biljke bogate su hranjivim tvarima i pružaju brojne zdravstvene prednosti koje mogu pozitivno utjecati na našu prehranu i zdravlje.   Što su klice i mikrozelenje?   Klice su proklijale sjemenke koje su se tek počele razvijati, obično se […]
Read more
Web rezolucija - 60 copy

Zašto i kako postiti – nježno, svjesno i s poštovanjem prema tijelu

Tijelo je mudro. Ne traži uvijek više hrane. Ponekad traži – pauzu. Tišinu. Odmor. Predah.Post nije kazna. On je dar koji možemo pružiti svome tijelu kako bi ga osnažili, pročistili i vratili mu prirodnu lakoću.   Kao što nitko ne bi čistio cijevi vodovoda dok je glavni ventil još uvijek otvoren – tako ni tijelo […]
Read more

Zašto sirova hrana?

There’s no more quintessentially Parisian breakfast than a flaky, buttery croissant. At Sugar Town, we’re renowned for our dedication to the croissant cause – we believe that everyone should enjoy one of life’s greatest indulgences. This is why we’re delighted to introduce our new vegan croissant.
Read more

Zašto piti zeleni sok svaki dan?

There’s no more quintessentially Parisian breakfast than a flaky, buttery croissant. At Sugar Town, we’re renowned for our dedication to the croissant cause – we believe that everyone should enjoy one of life’s greatest indulgences. This is why we’re delighted to introduce our new vegan croissant.
Read more

Vodeni kefir – savršen, osvježavajući fermentirani napitak

Obožavam vodeni kefir! Među svim napicima koje volim, on se nalazi na samom vrhu moje liste – zajedno s još nekoliko omiljenih. Zato sam danas odlučila ovu objavu posvetiti upravo njemu.   Vodeni kefir, koji nastaje od vodenih kefirnih zrnaca (poznatih i kao tibicos, tibi, šećerna kefirna zrnca, kalifornijske pčele ili japanski vodeni kristali), je […]
Read more

Zašto piti zeleni sok? Mala čaša – velika snaga

There’s no more quintessentially Parisian breakfast than a flaky, buttery croissant. At Sugar Town, we’re renowned for our dedication to the croissant cause – we believe that everyone should enjoy one of life’s greatest indulgences. This is why we’re delighted to introduce our new vegan croissant.
Read more
Trešnja_1

Trešnje – male, crvene kraljice zdravlja i ljepote

Iskoristi sezonu i napuni košaricu trešnjama – da se osjećaš bolje, izgledaš mlađe i nahraniš svoje tijelo iznutra.   Vjeruje se da je samo 20 trešanja čak 10 puta djelotvornije od aspirina!Zvuči nevjerojatno, zar ne? Ipak, trešnje nisu od jučer. Oduvijek su bile cijenjene – još od davnina povezivane su s ljekovitim svojstvima, od pomoći […]
Read more

Zašto je šećer tako štetan – i što možemo umjesto toga

Put prema zdravlju ne počinje savršenstvom, već svjesnošću.   Vjerujem da duboko u sebi svi znamo – šećer nije saveznik zdravlja.Možda kratkotrajno obraduje nepce, ali dugoročno… oduzima više nego što daje.Umara tijelo, iscrpljuje našu vitalnost i hrani sve ono što ne želimo njegovati u sebi.   Bijeli i rafinirani šećeri – uključujući i klasični „smeđi“ […]
Read more
Tratinčica

Tratinčica – mali cvijet s veličanstvenom ljekovitošću

Sigurno ste barem jednom ubrali tratinčicu i, uz osmijeh na licu, kidali joj laticu po laticu brojeći: “voli me, ne voli me…”Taj nježni, skromni cvijet koji raste gotovo svugdje zove se tratinčica (Bellis perennis L.), a poznata je i pod imenima krasuljak, katarinčica, iskrica, bjelka i krsnica.   Iako tako malen, ovaj cvijet skriva u […]
Read more