Potočarka

Potočarka – zelena snaga koja čisti, obnavlja i hrani krv

Postoji jedna skromna biljka koja u sebi nosi pravu malu revoluciju za naše zdravlje – potočarka. Možda ti ne djeluje moćno na prvi pogled, ali kad zaronimo u njezin sastav, otkrivamo da je sok od potočarke jedno od najbogatijih prirodnih sredstava za čišćenje i obnovu organizma. Ova biljka ne samo da njeguje tijelo – ona […]
Read more

Portulak – “korov” koji liječi i hrani

Koliko puta smo čupali biljku iz vrta jer smo je smatrali korovom, ne znajući da smo upravo iz zemlje izvadili pravo blago?   Jedna od takvih biljaka je portulak, poznat i kao tušt (Portulaca oleracea) – biljka koja se često pojavljuje neželjeno među povrtnim redovima, ali zapravo zaslužuje posebno mjesto na našem tanjuru.   Povijest […]
Read more

Papaja – čudesni dar tropske prirode i iscjeljujući sok za tijelo iznutra i izvana

U svijetu voća koji svakim danom otkrivamo sve dublje, papaja se tiho ističe kao jedno od najdragocjenijih čuda prirode. Iako nekima još uvijek egzotična i pomalo nepoznata, ova raskošna tropska voćka donosi sa sobom niz dobrobiti koje jednostavno ne možemo zanemariti – posebno kad govorimo o detoksikaciji, probavi, zacjeljivanju i jačanju organizma.   Papaja nije […]
Read more
Naranča

Naranča u službi zdravlja

Prirodna snaga u malom sunčanom voću Volim naranče. Njihov miris me podsjeća na djetinjstvo, zimu i toplinu doma. A kad uz to znam koliko su bogate nutrijentima i koliko dobro čine našem tijelu, još ih više cijenim. Toliko su dostupne i jednostavne, a zapravo su pravo malo čudo prirode! Naranča je citrusno voće prepoznatljivog oblika, […]
Read more
Naranča 1

Naranča – sunce u čaši i dragocjeni saveznik u postu i iscjeljenju

Postoji nešto čudesno u soku od naranče – kao da nas sa svakim gutljajem podsjeća na toplinu sunca, radost življenja i mudrost prirode koja nas nikada ne ostavlja bez svojih darova. Taj zlatni eliksir, iscijeđen iz svježih, mirisnih naranči, nije samo ukusan i osvježavajuć, već i iznimno ljekovit – osobito kada našem tijelu želimo pružiti […]
Read more
Mrkva

Mrkva – snaga prirode u čaši

Postoji razlog zašto je svježe cijeđeni sok od mrkve često moj prvi izbor kad tijelu želim pružiti ono najbolje. Ovisno o konstituciji, sok od mrkve može se piti u razumnim količinama svaki dan – od pola litre pa i više. Ne samo da potiče probavu i otvara apetit, već hrani cijelo tijelo iznutra – posebno […]
Read more
Pilates

Zašto volim pilates i jogu – snaga, mekoća i povratak sebi

There’s no more quintessentially Parisian breakfast than a flaky, buttery croissant. At Sugar Town, we’re renowned for our dedication to the croissant cause – we believe that everyone should enjoy one of life’s greatest indulgences. This is why we’re delighted to introduce our new vegan croissant.
Read more
Sok od mrkve

Moj prvi sok od mrkve – početak jedne velike promjene

Sjećam se svog prvog soka od mrkve – bio je to sasvim jednostavan pokus, ali ujedno i početak jednog sasvim novog poglavlja mog života.   Naribala sam svježu mrkvu na ribež i dobivenu kašu procijedila kroz čistu lanenu krpu. Na moje iznenađenje, iz te narančaste guste mase počeo je kapati sok – gust, mirisan, pun […]
Read more
Mišjakinja

Mišjakinja – zaboravljeno proljetno povrće koje obnavlja tijelo

Znate li onu biljku koja se svuda širi kao “korov”, a zapravo je blagoslov u zelenom ruhu? Mišjakinja (lat. Stellaria media) – nježna, skromna i često zanemarena biljka, pravi je mali proljetni dar za tijelo. Danas je mnogi ni ne primijete ili je smatraju hranom za kokoši, no u doba Rimskog Carstva bila je cijenjena […]
Read more