Ako želimo doista razumjeti što hrana znači za naše tijelo, onda se trebamo podsjetiti nečega vrlo jednostavnog: mrtva tvar ne može hraniti život. Sve što je živo – bilo da raste, klija, miriše, diše – nosi u sebi iskru. Tu iskru nazivamo enzimima, a upravo su oni temelj svega što nazivamo istinskom prehranom. Enzimi – […]

U svijetu zdravlja i dugovječnosti često se spominju vitamini poput C i E, antioksidansi iz borovnica ili zelenog čaja, ali jedan spoj ostaje pomalo nevidljiv – iako je ključan za naše zdravlje: glutation. Glutation nije samo jedan u nizu dodataka prehrani. On je majka svih antioksidansa, tihi čuvar stanica i detoksikator broj jedan u našem […]

(Malva sylvestris)   Nježni ružičasti cvjetovi, skromni listovi i nenametljivo prisustvo – crni sljez često prolazi nezapaženo kraj cesta, u vrtovima ili na rubovima polja. Mnogi ga smatraju običnim korovom ili tek ukrasnom biljkom, ali ova biljka skriva nevjerojatno bogatstvo – i kao hrana, i kao prirodni lijek.   Crni sljez je jedna od najzdravijih […]

Na prvi pogled možda ne djeluje impresivno. Čak ni ime joj ne zvuči baš primamljivo. Crna truba, crni trubač, pa čak i mrtvačka truba… ali vjeruj mi, ova gljiva skriva pravu, nježnu čaroliju u svijetu gljiva.   Za mene su crne trube nešto posebno. Možda jer su crne (a znate koliko volim sve što je […]

There’s no more quintessentially Parisian breakfast than a flaky, buttery croissant. At Sugar Town, we’re renowned for our dedication to the croissant cause – we believe that everyone should enjoy one of life’s greatest indulgences. This is why we’re delighted to introduce our new vegan croissant.

Sok od cikle oduvijek se smatra jednim od najblagotvornijih sokova za stvaranje zdravih crvenih krvnih zrnaca, jačanje organizma i podršku ženama u svim životnim fazama – od prve menstruacije pa sve do menopauze.   Mješavina soka od cikle i mrkve pravi je prirodni eliksir za tijelo.Možeš je pripremiti tako da kombiniraš 100 do 250 grama […]

There’s no more quintessentially Parisian breakfast than a flaky, buttery croissant. At Sugar Town, we’re renowned for our dedication to the croissant cause – we believe that everyone should enjoy one of life’s greatest indulgences. This is why we’re delighted to introduce our new vegan croissant.

Teško je povjerovati da se u ovako malenoj sjemenki skriva toliko dobrote. Chia sjemenke nisu samo hranjive – one su pravi dar prirode. Bogate omega-3 masnim kiselinama, proteinima, vlaknima i antioksidansima, one na sebe vežu vodu i nježno, ali snažno djeluju na naše tijelo – hidratiziraju ga, potiču probavu i pomažu apsorpciji hranjivih tvari u […]

There’s no more quintessentially Parisian breakfast than a flaky, buttery croissant. At Sugar Town, we’re renowned for our dedication to the croissant cause – we believe that everyone should enjoy one of life’s greatest indulgences. This is why we’re delighted to introduce our new vegan croissant.