• Home
  • O meni
    • Moja priča
    • Kronologija CV
  • Usluge
    • Usluge
    • Usluge za profesionalce
  • Blog
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Duhovnost
    • Zapisi iz srca
  • Knjige
  • Kontakt
  • FAQ
  • Home
  • O meni
    • Moja priča
    • Kronologija CV
  • Usluge
    • Usluge
    • Usluge za profesionalce
  • Blog
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Duhovnost
    • Zapisi iz srca
  • Knjige
  • Kontakt
  • FAQ
Prehrana
8 svibnja, 2025

Amule – zaboravljeno blago našeg kraja

Home / Objave / Amule – zaboravljeno blago našeg kraja
Amule

Postoji jedno voće koje je mnogima od nas miris djetinjstva, okus ljeta i šapat starih voćnjaka… a danas ga rijetko tko uopće prepoznaje. Riječ je o amuli, jednostavnom, skromnom, ali predivnom plodu koji skriva pravo blago – okus slatke kiselosti, prirodne svježine i zaboravljene nježnosti naših krajeva.

 

Amula ima vrlo ukusne i osvježavajuće slatko-kiselkaste plodove koji u vruće ljetne dane doslovno ožive nepce i tijelo. To je ono voće koje, kada ga uberete direktno s grane i pojedete pod vedrim nebom, kao da vam šapne: “Ovo je ljeto. I ovo je dom.”

 


 

Voće koje ima sto imena i još više uspomena

 

Zanimljivo je da se amula u raznim dijelovima naše regije zove različitim imenima: divlja šljiva, cibor, cuborić, dženerika, džanarika, mirobalana, grezdelija, zezdalija, driskulja, škorica, šljivić… Popis je dugačak, ali emocija je ista – jer gotovo svaka obitelj negdje u sjećanju ima stablo amule.

 

Njeno latinsko ime je Prunus cerasifera, a pripada porodici ruža – da, baš onih ruža koje su simbol ljepote. U nekim dvorištima još uvijek rastu i verzije s crvenim lišćem i tamnijim plodovima (P. cerasifera ‘Nigra’), no najpoznatija je ona obična, sa zelenkasto-žutim plodovima koji zriju od lipnja do kolovoza.

 


 

Zašto smo kao djeca jeli zelene amule?

 

To je možda jedno od većih ljetnih misterija našeg djetinjstva. Trčali smo po dvorištima, krali ih s grana dok još nisu ni dozrele – kisele, tvrde, ponekad i trpke. Ali nama su bile najdraže. Možda zbog izazova. Možda jer nas nitko nije tjerao da ih jedemo. Možda jer su bile sloboda.
Zanimljivo je da su mnoge amule nestale prije nego što bi stigle dozreti, jer su ih dječje ruke “počistile” već u zelenoj fazi.

 

A danas? Danas ih nitko ni ne gleda. Prolazimo kraj stabala prepunih zrelih, sočnih plodova koji padaju po tlu i trunu – neubranih, nezamijećenih. Djeca više ne znaju što je amula. A odrasli kao da su zaboravili koliko može biti divno nabrati voće direktno sa stabla i pojesti ga bez brige, bez pesticida, bez etikete.

 


 

Zdrava, ukusna i potpuno besplatna

 

Amule nisu samo nostalgične – one su i nevjerojatno zdrave! Pune su vitamina C, prirodnih voćnih kiselina, vlakana i antioksidansa. Njihova svježina i lagana kiselost idealne su za osvježenje ljeti – pogotovo kada ih jedemo rashlađene iz hladnjaka ili ih dodamo u svježe salate i smoothieje.

 

Osim svježih, amule su sjajne i za kuhanje – od njih možete raditi džemove, kompote, prirodne voćne sirupe, pa čak i ukiseljene varijante (da, kao mini šljive u kiselom!) Ili ih jednostavno osušite i spremite za zimu. Toliko su svestrane, a istovremeno toliko zanemarene.

 


 

Vrijeme je da ih ponovno otkrijemo

 

Sljedeći put kad u šetnji naiđete na stablo amule, zastanite. Osjetite miris, pogledajte boju plodova, pružite ruku i uberite jednu. Zasladite se darom prirode koji ne dolazi iz supermarketa, već iz srca ove zemlje. I da – potpuno su prirodne, netretirane, nešpricane – voće koje raste bez nadzora, bez marketinga, bez buke… a daje više nego što traži.

 

U vremenu kada smo zatrpani “supervoćem” iz dalekih zemalja, neka nam amula bude podsjetnik da ponekad najveća blaga rastu upravo ispred naših očiju – ako ih znamo prepoznati.

 


 

P.S. Ako imate amulu u dvorištu, napišite u komentar kako ju zovete u svom kraju i koji vam je najdraži način za uživanje u njoj. Podijelimo ovo zaboravljeno blago s drugima. Jer ljepota prirode je ljepša kad se dijeli. 

 

S ljubavlju i svjesnošću,

 

 


 

Trebaš podršku na svom putu?

 

Ako ti treba osobna podrška, savjetovanje o prehrani, pomoć u detoksikaciji ili želiš naučiti kako nježno vratiti ravnotežu svom tijelu – tu sam za tebe.

 

Slobodno mi se javi na hello@mihaelabrijak.com kako bismo dogovorili individualne konzultacije prilagođene tvojim potrebama.

 

Tvoje tijelo zna kako se iscijeliti – uz pravu podršku, sve je moguće. 



biljke lijekovi biljna moć biljni lijekovi detoks duša hrana emocionalna ravnoteža energija hrane inspiracija intuitivno življenje jednostavnost ljepota iznutra mindful življenje mir kao izbor moje rutine održivost osobni rast osobni razvoj povezanost s prirodom povezanost s tijelom prirodan put do zdravlja prirodan stil života prirodna harmonija prirodna inspiracija prirodna ljepota prirodna ravnoteža prirodni život radost življenja rituali rituali za dobrobit samo ljubav sirova hrana slow living snaga unutra snaga žene sporiji život svakodnevne navike svjesna ishrana svjesno zdravlje svjesno življenje unutarnji balans vitalnost iz prirode wellness rituali zdrav dom zdrava hrana zdravlje je moj izbor žensko zdravlje živi autentično život bez stresa život je lijep život sa zemljinim ritmom životna radost
Share
Copied!
previous post
next post

JA SAM MIHAELA BRIJAK – AUTORICA, EDUKATORICA I OSNIVAČICA BRENDA RAW SWEETS BY MIHAELA.

Zaljubljena sam u sirovu i biljnu prehranu, prirodu, i jednostavan život u skladu s tijelom i dušom.

Kategorije

  • Duhovnost
  • Lifestyle
  • Prehrana
  • Zapisi iz srca
  • Zdravlje

Nedavne objave

18 rujna, 2025
Jutarnja rutina za dan u balansu
Web rezolucija - 60 copy
16 rujna, 2025
Nutritivna prehrana – hraniti se s razlogom, ne iz navike
Web rezolucija - 54
15 rujna, 2025
Klice i mikrozelenje – živa snaga prirode u malom

Pretraga

Prati me

Youtube Instagram Facebook-f

Related Posts

Prehrana
14 srpnja, 2025

Žižula – dragulj jeseni i prirodni saveznik zdravlja

Prehrana
11 srpnja, 2025

Zmajevo voće – čarobni plod koji budi snagu i vitalnost

Web rezolucija - 60 copy
Prehrana
9 srpnja, 2025

Zašto i kako postiti – nježno, svjesno i s poštovanjem prema tijelu

Prehrana
8 srpnja, 2025

Vodeni kefir – savršen, osvježavajući fermentirani napitak

Trešnja_1
Prehrana
7 srpnja, 2025

Trešnje – male, crvene kraljice zdravlja i ljepote

Tratinčica
Prehrana
6 srpnja, 2025

Tratinčica – mali cvijet s veličanstvenom ljekovitošću

Prehrana
5 srpnja, 2025

Timijan – mirisna dušica Mediterana

Prehrana
3 srpnja, 2025

Tikvice – nježne, lagane i blagotvorne

Prehrana
2 srpnja, 2025

Što je sirova prehrana?

Šafran
Prehrana
1 srpnja, 2025

Šafran – čarobni vjesnik proljeća i najskuplji začin svijeta

Prehrana
30 lipnja, 2025

Sokovi – žive namirnice pune životne energije

Prehrana
28 lipnja, 2025

Sok od celera – prirodni izvor vitalnosti i ravnoteže

Prehrana
27 lipnja, 2025

Snaga češnjaka – prirodni čistač organizma

Prehrana
27 lipnja, 2025

Sjemenke bundeve – male, ali moćne blagodati

Prehrana
26 lipnja, 2025

Sirovi sok od peršina – mala količina, velika snaga

Prehrana
25 lipnja, 2025

Shiitake – eliksir života s Istoka

Prehrana
24 lipnja, 2025

Rogač – zaboravljeno blago Mediterana koje s pravom ponovno sjaji

Rogač
Prehrana
23 lipnja, 2025

Rogač – zaboravljeno blago prirode koje zaslužuje svoje mjesto u vašoj kuhinji

Prehrana
22 lipnja, 2025

Rikula – divlja kraljica među salatama

Prehrana
21 lipnja, 2025

Rabarbara – Zaboravljena ljekovita biljka proljeća

Rabarbara-1
Prehrana
20 lipnja, 2025

Rabarbara – lijepa izvana, ali podmukla iznutra? Što trebamo znati prije nego je stavimo na tanjur

Web rezolucija - 49
Prehrana
19 lipnja, 2025

Proteini u biljnoj prehrani – mit ili stvarnost?

Web rezolucija - 48
Prehrana
18 lipnja, 2025

Proljetno buđenje – Nahrani svoje tijelo bojama života

Sok
Prehrana
17 lipnja, 2025

Prirodno čišćenje jetre, žučnog mjehura i bubrega – snaga iz čaše svježeg soka

Prehrana
16 lipnja, 2025

Prehrana i zdravlje: povezanost koju ne možemo zanemariti

Potočarka
Prehrana
15 lipnja, 2025

Potočarka – zelena snaga koja čisti, obnavlja i hrani krv

Prehrana
14 lipnja, 2025

Portulak – “korov” koji liječi i hrani

Prehrana
13 lipnja, 2025

Papaja – čudesni dar tropske prirode i iscjeljujući sok za tijelo iznutra i izvana

Naranča
Prehrana
12 lipnja, 2025

Naranča u službi zdravlja

Naranča 1
Prehrana
11 lipnja, 2025

Naranča – sunce u čaši i dragocjeni saveznik u postu i iscjeljenju

Mrkva
Prehrana
10 lipnja, 2025

Mrkva – snaga prirode u čaši

Sok od mrkve
Prehrana
9 lipnja, 2025

Moj prvi sok od mrkve – početak jedne velike promjene

Mišjakinja
Prehrana
8 lipnja, 2025

Mišjakinja – zaboravljeno proljetno povrće koje obnavlja tijelo

Medvjeđi luk
Prehrana
7 lipnja, 2025

Medvjeđi luk – proljetna zelena snaga iz šume

Prehrana
6 lipnja, 2025

Maslačak – skromni čuvar snage i ravnoteže

Sjemenke maka
Prehrana
5 lipnja, 2025

Mak – tihi saveznik zdravlja, snage i smirenosti

Maginja
Prehrana
4 lipnja, 2025

Maginja – zaboravljeno voće koje krije prirodnu čaroliju

Prehrana
3 lipnja, 2025

Lukuma – Zlatni plod Anda koji njeguje tijelo i osvaja nepce

Prehrana
3 lipnja, 2025

Loboda – zaboravljeno blago iz prirode koje hrani i čisti tijelo

Prehrana
2 lipnja, 2025

Limun – mali kiseli čuvar zdravlja

Prehrana
1 lipnja, 2025

Limun – jednostavno čudo u čaši

Kvinoja
Prehrana
31 svibnja, 2025

Kvinoja – zrnce koje hrani i tijelo i dušu

Kurkuma
Prehrana
30 svibnja, 2025

Kurkuma – zlatni dar prirode

Prehrana
29 svibnja, 2025

Korijander – mirisna biljka koja hrani probavu, potiče cirkulaciju i budi osjetila

Kopriva
Prehrana
28 svibnja, 2025

Kopriva – divlja moć prirode na našem tanjuru

Konoplja
Prehrana
27 svibnja, 2025

Konoplja – zaboravljeno blago prirode

Klice
Prehrana
26 svibnja, 2025

Klice – male, žive biljčice pune energije

Prehrana
25 svibnja, 2025

Kako vratiti zdravlje dječjoj prehrani – nježno, mudro i s ljubavlju

Djeca hrana
Prehrana
24 svibnja, 2025

Kako hraniti malu bebu na sirovoj hrani?

Kaki
Prehrana
23 svibnja, 2025

Kaki – sunčana hrana bogova

jestivo cvijeće
Prehrana
22 svibnja, 2025

Jestivo cvijeće

Web rezolucija - 57
Prehrana
21 svibnja, 2025

Enzimi – nevidljiva iskra života u našoj hrani i tijelu

Dragoljub
Prehrana
20 svibnja, 2025

Dragoljub – cvijet koji hrani, liječi i krasi tanjur

Sokoterapija
Prehrana
19 svibnja, 2025

Dr. Norman W. Walker – pionir sokoterapije i živog zdravlja

Datulje_2
Prehrana
18 svibnja, 2025

Datulje – zlatni plodovi zdravlja

Dalija
Prehrana
17 svibnja, 2025

Dalije – jestivi cvjetovi koje su nekoć jeli Asteci

Sok od celera
Prehrana
16 svibnja, 2025

Čudesni prirodni sok koji topi kamenac, snižava loš kolesterol, umiruje tijelo i olakšava probavu!

Čičoka
Prehrana
15 svibnja, 2025

Čičoka – zaboravljeno blago iz zemlje

Crni Sljez
Prehrana
14 svibnja, 2025

Crni sljez – zaboravljeno blago prirode

Crne trube
Prehrana
13 svibnja, 2025

Crne trube – skromne gljive koje kriju čaroliju

Cikla
Prehrana
12 svibnja, 2025

Cikla – moćna saveznica za krv, jetru i žensko zdravlje

Chia_2
Prehrana
11 svibnja, 2025

Chia sjemenke – male, a moćne!

Cayenne paprika
Prehrana
10 svibnja, 2025

Cayenne paprika – crvena, ljuta i čudesno ljekovita

Bukovača
Prehrana
9 svibnja, 2025

Bukovača – nježna snaga iz prirode

Web rezolucija - 54
Prehrana
7 svibnja, 2025

Alkalna vs. kisela prehrana – kako hrana utječe na naše zdravlje i ravnotežu

Bademovo mlijeko
Prehrana
6 svibnja, 2025

Bademovo mlijeko – nježna moć prirode u čaši

Alge
Prehrana
5 svibnja, 2025

Alge – zelene čuvarice iz dubina oceana

Voće
Prehrana
4 svibnja, 2025

Kako pravilno kombinirati voće?

Web rezolucija - 22
Prehrana
3 svibnja, 2025

Plant-based vs. veganska prehrana – u čemu je razlika?

Glass of fresh cucumber juice on marble background
Prehrana
2 svibnja, 2025

Svježi sok od krastavca – prirodni diuretik, čuvar kose i saveznik kože

Datulje
Prehrana
1 travnja, 2025

Vodič kroz datulje: Koje su razlike i kako odabrati?

Leave a comment Cancel

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Upravljajte pristankom

Da bismo pružili najbolje iskustvo, koristimo tehnologije poput kolačića za čuvanje i/ili pristup informacijama o uređaju. Suglasnost s ovim tehnologijama će nam omogućiti da obrađujemo podatke kao što su ponašanje pri pregledavanju ili jedinstveni ID-ovi na ovoj web stranici. Nepristanak ili povlačenje suglasnosti može negativno utjecati na određene karakteristike i funkcije.

Funkcionalni Uvijek aktivni
Tehničko skladištenje ili pristup je striktno neophodan za legitimnu svrhu omogućavanja korištenja određene usluge koju izričito traži pretplatnik ili korisnik, ili u jedinu svrhu izvršenja prijenosa komunikacije preko elektronske komunikacijske mreže.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistika
Tehničko skladište ili pristup koji se koristi isključivo u statističke svrhe. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
Tehničko skladište ili pristup su potrebni za kreiranje korisničkih profila za slanje reklama ili za praćenje korisnika na web stranici ili na nekoliko web stranica u slične marketinške svrhe.
Upravljajte opcijama Upravljanje uslugama Upravljanje {vendor_count} vendorima Pročitajte više o ovim svrhama
Pogledaj postavke
{title} {title} {title}

Login

Forgot password?