Cikla – moćna saveznica za krv, jetru i žensko zdravlje

Sok od cikle oduvijek se smatra jednim od najblagotvornijih sokova za stvaranje zdravih crvenih krvnih zrnaca, jačanje organizma i podršku ženama u svim životnim fazama – od prve menstruacije pa sve do menopauze.

Mješavina soka od cikle i mrkve pravi je prirodni eliksir za tijelo.
Možeš je pripremiti tako da kombiniraš 100 do 250 grama cikle s većom količinom soka od mrkve. I korijen i listovi cikle su korisni, ako su svježi i organski.

Nježan početak je ključ

Cikla ima izuzetno snažno detoksikacijsko djelovanje, posebno na jetru, pa ako se odmah popije veća količina, možeš osjetiti vrtoglavicu, mučninu ili nelagodu.
To nije razlog za brigu – to je samo znak da tvoje tijelo čisti ono što mu više ne treba.

Zato je mudro započeti polako:
više soka od mrkve, manje od cikle…
A kad se tijelo navikne, možeš postupno povećavati udio cikle –
200 do 250 ml dvaput dnevno je sasvim dovoljno.

Cikla i žensko zdravlje

Kod menstrualnih tegoba, sok od cikle pomaže ako se pije u malim količinama – oko 60 do 100 ml, dva do tri puta dnevno.
Tijekom menopauze, cikla može pružiti nježnu, ali snažnu podršku, bez štetnih nuspojava koje donose lijekovi i sintetski hormoni.
Za razliku od umjetnih pripravaka koji tijelo opterećuju i iscrpljuju, cikla djeluje u skladu s prirodom, postupno i duboko.

Priroda nam daje, ako znamo slušati

Dugoročno gledano, niti jedan lijek ne liječi, već samo ublažava…
Iscjeljenje dolazi kroz znanje, svjesnost i povjerenje u prirodu.
Kao što kaže i dr. Walker, nismo rođeni da patimo, već da živimo vitalno, budno i povezano s onim što naše tijelo stvarno treba.

Što sve skriva cikla?

Iako ne sadrži velike količine željeza, ono što ima – izuzetne je organske kvalitete i izvrsno hrani krv.

Zanimljivo je da cikla ima:

• preko 50% natrija, što pomaže da se kalcij otopi i ne taloži u žilama
• samo 5% kalcija, što je savršen omjer
• 20% kalija – za sve fiziološke funkcije tijela
• 8% klora, koji prirodno čisti jetru, bubrege i žuč
• obilje fosfora, sumpora i vitamina A

U kombinaciji s mrkvom, ova mješavina postaje prirodni tonik za krv, limfu i cijeli organizam.

Tvoje tijelo zna što mu treba

Kao i uvijek, slušaj svoje tijelo.
Pij sokove s pažnjom, u malim gutljajima, i promatraj kako reagiraš.
U tom ritmu ljubavi i prisutnosti, svaka čaša postaje podrška tvojem zdravlju, snazi i ravnoteži.