• Home
  • O meni
    • Moja priča
    • Kronologija CV
  • Usluge
    • Usluge
    • Usluge za profesionalce
  • Blog
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Duhovnost
    • Zapisi iz srca
  • Knjige
  • Kontakt
  • FAQ
  • Home
  • O meni
    • Moja priča
    • Kronologija CV
  • Usluge
    • Usluge
    • Usluge za profesionalce
  • Blog
    • Lifestyle
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Duhovnost
    • Zapisi iz srca
  • Knjige
  • Kontakt
  • FAQ
Prehrana
1 srpnja, 2025

Šafran – čarobni vjesnik proljeća i najskuplji začin svijeta

Home / Objave / Šafran – čarobni vjesnik proljeća i najskuplji začin svijeta
Šafran

Postoji nešto posebno u prvim cvjetovima koji se pojave kad snijeg lagano okopni…
Upravo tada, dok zima još nije sasvim rekla zbogom, šafran nas tiho i dostojanstveno pozdravlja – svojom nježnošću, ljepotom i snagom.

 

Prema Wikipediji, šafran je najskuplji začin na svijetu – no za mene je on puno više od toga.
To je biljka koja unosi život u gredice dok se priroda još budi, a ujedno i začin koji krije drevnu povijest, moćne ljekovite osobine i gotovo nestvarnu eleganciju.

 

Zlatna nit iz cvijeta

 

Šafran je otporna, lukovičasta trajnica iz obitelji Iridaceae, a njegovo ime dolazi iz perzijske riječi koja znači “budi žut”.
Iako mu se podrijetlo veže uz Grčku i Kretu, zahvaljujući ljudima danas krasi vrtove i polja diljem svijeta.

 

No ono što ga čini toliko posebnim – i toliko vrijednim – jest činjenica da se za jedan kilogram začina mora ubrati 80.000 do čak 150.000 cvjetova, i to ručno. Svaki cvijet ima samo tri nježna tučka iz kojih se pažljivo vadi začin.
Zato i jest toliko dragocjen – jer je rezultat ogromnog truda, pažnje i ljubavi.

 

Samo se tučci (stigme) koriste – ostali dijelovi biljke mogu biti štetni, a posebno treba paziti da se ne pobrka sa sličnim, ali otrovnim mrazovcem.
Jednostavno pravilo: šafrani cvatu u proljeće, mrazovci u jesen.

 

Šareni tepih radosti

 

Šafran se sadi u jesen, a tada ga možete pronaći i u vrtnim centrima i cvjećarnicama. Cvjetovi dolaze u nijansama bijele, žute i ljubičaste, ponekad jednobojni, ponekad prošarani, s nježnim tamnim crtama po laticama.
Ako ga godinama uzgajate, znat ćete koliko se zna križati i kako iz godine u godinu iznenadi novom kombinacijom boja.

 

Cvjeta rano – već u ožujku, čim se tlo malo zagrije. Nažalost, to razdoblje ne traje dugo – svega dva do tri tjedna, i često ga zaklone kiše i vjetrovi.
Ali baš zbog te prolaznosti – toliko ga više cijenimo.

 

Šafran obožava sunce. Toliko da, ako je dan oblačan – jednostavno ne otvori svoje cvjetove. Sklon je svjetlosti, baš kao i mi kad tražimo zraku sunca u ranom proljeću.
Ne uspijeva u sjeni, a njegovi listići s karakterističnom bijelom crtom po sredini olakšavaju prepoznavanje čim se pojave.

 

Posebno me veseli što se tako brzo razmnožava – svaka lukovica svake godine stvori još šest novih. Tako će vam vrt iz godine u godinu postajati sve šareniji, bez mnogo truda.

 

Samonikli, kultivirani – svi šafrani su dobrodošli

 

Kod nas postoje dvije vrste proljetnih šafrana – Crocus sativus, kojeg možete kupiti u trgovinama, i Crocus vernus, koji raste samoniklo po livadama i šumama.
Još prije nego što je bilo lako doći do njih, imala sam sreću dobiti nekoliko lukovica divlje vrste – njihovi cvjetovi u bijeloj i ljubičastoj nijansi svake me godine ponovno razvesele.

 

I svake jeseni… ponovno ne mogu odoljeti. Kupim još koju lukovicu – jer koliko god da su slični, svaki šafran ima svoju nijansu, svoj karakter.
Plan mi je ispuniti svaki slobodni kutak ispred kuće šafranima – da mi proljeće počne u bojama, dok ostale trajnice i jednogodišnje biljke još samo sanjaju o suncu.
Šafran ne smeta nijednoj biljci – ako ne prekopavate gredice, savršeno se uklapa u svaki vrt.

 

Ako ga još nemate…

 

Dodajte ga na svoj popis za jesensku sadnju.
Šafran ne traži puno – a vraća s toliko nježnosti i radosti. Dok se priroda tek proteže iz sna, šafran nas već podsjeća na novi početak.
Jednostavan, tih, a tako veličanstven.

 

S ljubavlju i svjesnošću,

 

 


 

Trebaš podršku na svom putu?

 

Ako ti treba osobna podrška, savjetovanje o prehrani, pomoć u detoksikaciji ili želiš naučiti kako nježno vratiti ravnotežu svom tijelu – tu sam za tebe.

 

Slobodno mi se javi na hello@mihaelabrijak.com kako bismo dogovorili individualne konzultacije prilagođene tvojim potrebama.

 

Tvoje tijelo zna kako se iscijeliti – uz pravu podršku, sve je moguće. 



biljke lijekovi biljna moć biljni lijekovi detoks duša hrana emocionalna ravnoteža energija hrane inspiracija intuitivno življenje jednostavnost ljepota iznutra mindful življenje mir kao izbor moje rutine održivost osobni rast osobni razvoj povezanost s prirodom povezanost s tijelom prirodan put do zdravlja prirodan stil života prirodna harmonija prirodna inspiracija prirodna ljepota prirodna ravnoteža prirodni život radost življenja rituali rituali za dobrobit samo ljubav sirova hrana slow living snaga unutra snaga žene sporiji život svakodnevne navike svjesna ishrana svjesno zdravlje svjesno življenje unutarnji balans vitalnost iz prirode wellness rituali zdrav dom zdrava hrana zdravlje je moj izbor žensko zdravlje živi autentično život bez stresa život je lijep život sa zemljinim ritmom životna radost
Share
Copied!
previous post
next post

JA SAM MIHAELA BRIJAK – AUTORICA, EDUKATORICA I OSNIVAČICA BRENDA RAW SWEETS BY MIHAELA.

Zaljubljena sam u sirovu i biljnu prehranu, prirodu, i jednostavan život u skladu s tijelom i dušom.

Kategorije

  • Duhovnost
  • Lifestyle
  • Prehrana
  • Zapisi iz srca
  • Zdravlje

Nedavne objave

18 rujna, 2025
Jutarnja rutina za dan u balansu
Web rezolucija - 60 copy
16 rujna, 2025
Nutritivna prehrana – hraniti se s razlogom, ne iz navike
Web rezolucija - 54
15 rujna, 2025
Klice i mikrozelenje – živa snaga prirode u malom

Pretraga

Prati me

Youtube Instagram Facebook-f

Related Posts

Prehrana
14 srpnja, 2025

Žižula – dragulj jeseni i prirodni saveznik zdravlja

Prehrana
11 srpnja, 2025

Zmajevo voće – čarobni plod koji budi snagu i vitalnost

Web rezolucija - 60 copy
Prehrana
9 srpnja, 2025

Zašto i kako postiti – nježno, svjesno i s poštovanjem prema tijelu

Prehrana
8 srpnja, 2025

Vodeni kefir – savršen, osvježavajući fermentirani napitak

Trešnja_1
Prehrana
7 srpnja, 2025

Trešnje – male, crvene kraljice zdravlja i ljepote

Tratinčica
Prehrana
6 srpnja, 2025

Tratinčica – mali cvijet s veličanstvenom ljekovitošću

Prehrana
5 srpnja, 2025

Timijan – mirisna dušica Mediterana

Prehrana
3 srpnja, 2025

Tikvice – nježne, lagane i blagotvorne

Prehrana
2 srpnja, 2025

Što je sirova prehrana?

Prehrana
30 lipnja, 2025

Sokovi – žive namirnice pune životne energije

Prehrana
28 lipnja, 2025

Sok od celera – prirodni izvor vitalnosti i ravnoteže

Prehrana
27 lipnja, 2025

Snaga češnjaka – prirodni čistač organizma

Prehrana
27 lipnja, 2025

Sjemenke bundeve – male, ali moćne blagodati

Prehrana
26 lipnja, 2025

Sirovi sok od peršina – mala količina, velika snaga

Prehrana
25 lipnja, 2025

Shiitake – eliksir života s Istoka

Prehrana
24 lipnja, 2025

Rogač – zaboravljeno blago Mediterana koje s pravom ponovno sjaji

Rogač
Prehrana
23 lipnja, 2025

Rogač – zaboravljeno blago prirode koje zaslužuje svoje mjesto u vašoj kuhinji

Prehrana
22 lipnja, 2025

Rikula – divlja kraljica među salatama

Prehrana
21 lipnja, 2025

Rabarbara – Zaboravljena ljekovita biljka proljeća

Rabarbara-1
Prehrana
20 lipnja, 2025

Rabarbara – lijepa izvana, ali podmukla iznutra? Što trebamo znati prije nego je stavimo na tanjur

Web rezolucija - 49
Prehrana
19 lipnja, 2025

Proteini u biljnoj prehrani – mit ili stvarnost?

Web rezolucija - 48
Prehrana
18 lipnja, 2025

Proljetno buđenje – Nahrani svoje tijelo bojama života

Sok
Prehrana
17 lipnja, 2025

Prirodno čišćenje jetre, žučnog mjehura i bubrega – snaga iz čaše svježeg soka

Prehrana
16 lipnja, 2025

Prehrana i zdravlje: povezanost koju ne možemo zanemariti

Potočarka
Prehrana
15 lipnja, 2025

Potočarka – zelena snaga koja čisti, obnavlja i hrani krv

Prehrana
14 lipnja, 2025

Portulak – “korov” koji liječi i hrani

Prehrana
13 lipnja, 2025

Papaja – čudesni dar tropske prirode i iscjeljujući sok za tijelo iznutra i izvana

Naranča
Prehrana
12 lipnja, 2025

Naranča u službi zdravlja

Naranča 1
Prehrana
11 lipnja, 2025

Naranča – sunce u čaši i dragocjeni saveznik u postu i iscjeljenju

Mrkva
Prehrana
10 lipnja, 2025

Mrkva – snaga prirode u čaši

Sok od mrkve
Prehrana
9 lipnja, 2025

Moj prvi sok od mrkve – početak jedne velike promjene

Mišjakinja
Prehrana
8 lipnja, 2025

Mišjakinja – zaboravljeno proljetno povrće koje obnavlja tijelo

Medvjeđi luk
Prehrana
7 lipnja, 2025

Medvjeđi luk – proljetna zelena snaga iz šume

Prehrana
6 lipnja, 2025

Maslačak – skromni čuvar snage i ravnoteže

Sjemenke maka
Prehrana
5 lipnja, 2025

Mak – tihi saveznik zdravlja, snage i smirenosti

Maginja
Prehrana
4 lipnja, 2025

Maginja – zaboravljeno voće koje krije prirodnu čaroliju

Prehrana
3 lipnja, 2025

Lukuma – Zlatni plod Anda koji njeguje tijelo i osvaja nepce

Prehrana
3 lipnja, 2025

Loboda – zaboravljeno blago iz prirode koje hrani i čisti tijelo

Prehrana
2 lipnja, 2025

Limun – mali kiseli čuvar zdravlja

Prehrana
1 lipnja, 2025

Limun – jednostavno čudo u čaši

Kvinoja
Prehrana
31 svibnja, 2025

Kvinoja – zrnce koje hrani i tijelo i dušu

Kurkuma
Prehrana
30 svibnja, 2025

Kurkuma – zlatni dar prirode

Prehrana
29 svibnja, 2025

Korijander – mirisna biljka koja hrani probavu, potiče cirkulaciju i budi osjetila

Kopriva
Prehrana
28 svibnja, 2025

Kopriva – divlja moć prirode na našem tanjuru

Konoplja
Prehrana
27 svibnja, 2025

Konoplja – zaboravljeno blago prirode

Klice
Prehrana
26 svibnja, 2025

Klice – male, žive biljčice pune energije

Prehrana
25 svibnja, 2025

Kako vratiti zdravlje dječjoj prehrani – nježno, mudro i s ljubavlju

Djeca hrana
Prehrana
24 svibnja, 2025

Kako hraniti malu bebu na sirovoj hrani?

Kaki
Prehrana
23 svibnja, 2025

Kaki – sunčana hrana bogova

jestivo cvijeće
Prehrana
22 svibnja, 2025

Jestivo cvijeće

Web rezolucija - 57
Prehrana
21 svibnja, 2025

Enzimi – nevidljiva iskra života u našoj hrani i tijelu

Dragoljub
Prehrana
20 svibnja, 2025

Dragoljub – cvijet koji hrani, liječi i krasi tanjur

Sokoterapija
Prehrana
19 svibnja, 2025

Dr. Norman W. Walker – pionir sokoterapije i živog zdravlja

Datulje_2
Prehrana
18 svibnja, 2025

Datulje – zlatni plodovi zdravlja

Dalija
Prehrana
17 svibnja, 2025

Dalije – jestivi cvjetovi koje su nekoć jeli Asteci

Sok od celera
Prehrana
16 svibnja, 2025

Čudesni prirodni sok koji topi kamenac, snižava loš kolesterol, umiruje tijelo i olakšava probavu!

Čičoka
Prehrana
15 svibnja, 2025

Čičoka – zaboravljeno blago iz zemlje

Crni Sljez
Prehrana
14 svibnja, 2025

Crni sljez – zaboravljeno blago prirode

Crne trube
Prehrana
13 svibnja, 2025

Crne trube – skromne gljive koje kriju čaroliju

Cikla
Prehrana
12 svibnja, 2025

Cikla – moćna saveznica za krv, jetru i žensko zdravlje

Chia_2
Prehrana
11 svibnja, 2025

Chia sjemenke – male, a moćne!

Cayenne paprika
Prehrana
10 svibnja, 2025

Cayenne paprika – crvena, ljuta i čudesno ljekovita

Bukovača
Prehrana
9 svibnja, 2025

Bukovača – nježna snaga iz prirode

Amule
Prehrana
8 svibnja, 2025

Amule – zaboravljeno blago našeg kraja

Web rezolucija - 54
Prehrana
7 svibnja, 2025

Alkalna vs. kisela prehrana – kako hrana utječe na naše zdravlje i ravnotežu

Bademovo mlijeko
Prehrana
6 svibnja, 2025

Bademovo mlijeko – nježna moć prirode u čaši

Alge
Prehrana
5 svibnja, 2025

Alge – zelene čuvarice iz dubina oceana

Voće
Prehrana
4 svibnja, 2025

Kako pravilno kombinirati voće?

Web rezolucija - 22
Prehrana
3 svibnja, 2025

Plant-based vs. veganska prehrana – u čemu je razlika?

Glass of fresh cucumber juice on marble background
Prehrana
2 svibnja, 2025

Svježi sok od krastavca – prirodni diuretik, čuvar kose i saveznik kože

Datulje
Prehrana
1 travnja, 2025

Vodič kroz datulje: Koje su razlike i kako odabrati?

Leave a comment Cancel

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Upravljajte pristankom

Da bismo pružili najbolje iskustvo, koristimo tehnologije poput kolačića za čuvanje i/ili pristup informacijama o uređaju. Suglasnost s ovim tehnologijama će nam omogućiti da obrađujemo podatke kao što su ponašanje pri pregledavanju ili jedinstveni ID-ovi na ovoj web stranici. Nepristanak ili povlačenje suglasnosti može negativno utjecati na određene karakteristike i funkcije.

Funkcionalni Uvijek aktivni
Tehničko skladištenje ili pristup je striktno neophodan za legitimnu svrhu omogućavanja korištenja određene usluge koju izričito traži pretplatnik ili korisnik, ili u jedinu svrhu izvršenja prijenosa komunikacije preko elektronske komunikacijske mreže.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistika
Tehničko skladište ili pristup koji se koristi isključivo u statističke svrhe. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
Tehničko skladište ili pristup su potrebni za kreiranje korisničkih profila za slanje reklama ili za praćenje korisnika na web stranici ili na nekoliko web stranica u slične marketinške svrhe.
Upravljajte opcijama Upravljanje uslugama Upravljanje {vendor_count} vendorima Pročitajte više o ovim svrhama
Pogledaj postavke
{title} {title} {title}

Login

Forgot password?